Die Psychohygiene sollte zum täglichen Repertoire gehören. Es geht darum, alles was sich im System über Jahre an emotionalen und mentalen Müll angesammelt hat, loszuwerden. Man nimmt auch oft fremde Gefühle und Gedanken auf, sei es von Freunden oder der Familie, die man unbewusst oder aus ‘Loyalität’ übernommen hat.
Durch Kinesiologie können diese Muster entladen werden, eine enorme Last fällt ab und eine emotionale und mentale Befreiung ist die Folge. Man hat dann mehr Platz für seine eigenen Gedanken und Gefühle.